Välkommen på kontorsyoga!

Måndagen den 24 april erbjuder vi alla hyresgäster i Strykbrädan att vara med på kontorsyoga.

Under ca 45 minuter utför vi kundaliniyoga tillsammans med Petra Sahlin från Blunda Yoga. Kundaliniyoga är en dynamisk och rolig form av yoga där vi använder oss av rörelser, ställningar, andning, mantran, avslappning och meditationer.

Du är varmt välkommen vare sig du är nybörjare eller van utövare av yoga.

Fördelar med kontorsyoga:

  • Lättillgängligt
  • Ger en bättre hållning
  • Passar alla, oavsett tidigare erfarenhet
  • Ger ökad rörlighet

Tid

15:00–15:45

Plats

Coffice, Laxholmstorget 3

Arrangör

Norrköping Science Park